Le 20/03/2017. Si les consuméristes pensent que consommer rend heureux, ce n’est pas ce que montre la recherche. Il existe toutefois certaines consommations plus efficaces pour le bonheur que d’autres…
Les biens matériels ont un impact éphémère sur le bonheur
Les « biens de confort » augmentent le confort durablement mais le bonheur de manière temporaire tout au plus. On s’adapte très vite aux améliorations de son confort, même quand elles relèvent d’acquisitions importantes comme la voiture ou le logement. À court terme, les personnes matérialistes profitent plus que les autres de leurs acquisitions matérielles.
Certaines consommations ont néanmoins un effet plus durable
Les expériences, les activités à plusieurs et les cadeaux pour les autres ont un effet plus marqué et plus prolongé sur le bonheur que les autres consommations. Ces consommations ont la particularité d’améliorer plusieurs composantes du bien-être psychologique (les sentiments de connexion aux autres, de sens ou de croissance personnelle) et de générer des souvenirs pour longtemps. On gagnerait à allouer davantage de son budget à ces consommations.
Il existe des alternatives à la consommation pour augmenter son bonheur
Ces usages positifs incluent l’épargne, les dons et la consommation collaborative. L’épargne permet d’augmenter la sensation d’auto-efficacité financière. Les dons donnent du sens à la vie et améliorent l’estime de soi. Les pratiques collaboratives font coïncider les actes quotidiens de consommation avec des valeurs personnelles non consuméristes (l’engagement écologiste, l’altruisme…).
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